Assim como a APMP, a FG Seguros está dedicada a promover a saúde, o bem-estar e a conscientização sobre a importância da prevenção do câncer de mama. Buscando inspirar ações que incentivem o diagnóstico precoce e o autocuidado, a FG preparou um material sobre o Outubro Rosa. Confira na íntegra:  

“O mês de outubro é um lembrete importante para todos nós: a luta contra o câncer de mama deve ser uma prioridade na vida de cada um. A conscientização sobre a doença é fundamental, e a prevenção é o melhor caminho. Realizar exames regulares, como a mamografia, é essencial para a detecção precoce que pode salvar vidas. Mas, além disso, cuidar da saúde em geral pode fazer uma grande diferença na sua qualidade de vida e no fortalecimento do seu corpo. 

Uma alimentação equilibrada desempenha um papel crucial na prevenção do câncer. Incluir frutas, verduras, grãos integrais e proteínas magras na dieta pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico e a manter o peso saudável. Portanto, é importante prestar atenção ao que você coloca no prato, fazendo escolhas conscientes e nutritivas. 

Outro aspecto fundamental da saúde é a qualidade do sono. Uma boa noite de descanso não só ajuda na recuperação física, mas também na saúde mental. O sono adequado está associado à regulação hormonal e ao fortalecimento do sistema imunológico, fatores que podem influenciar a saúde a longo prazo. Crie uma rotina de sono que permita ao seu corpo descansar e se regenerar, ajudando a reduzir o estresse e melhorando sua qualidade de vida. 

Neste Outubro Rosa, vamos nos unir na luta contra o câncer de mama! Cuide-se, faça os exames necessários e adote hábitos saudáveis. A prevenção é uma arma poderosa e, com pequenas mudanças na alimentação e no sono, podemos fazer uma grande diferença na nossa saúde. E lembre-se que a FG Seguros pode ser uma aliada, já que possui seguro de vida com coberturas como Doenças Graves. 
 

FG Seguros: 

Benefício: A parceria com a FG Corretora de Seguros oferece aos associados, associadas, dependentes e funcionários da APMP descontos que variam de 10% a 30% em 12x sem juros, nos seguros de vida, automóvel e residência. A empresa que desde 2001 atua no ramo de seguradoras, disponibiliza coberturas diferenciadas e específicas para cada grupo de profissionais. 

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